Zupka dla malucha

Jeżeli chcecie wprowadzić swoim dzieciom stałe pokarmy i nie macie pomysłu na jeden z pierwszych przepisów, ten sprawdzi się doskonale!

Ta zupka dla malucha, w mojej rodzinie jest od lat. Nie wiem jak wasze dzieci, ale nasza Zuzka uwielbia domowe przepisy i coraz bardziej przekonuje się do „normalnego” jedzenia. Co prawda co jakiś czas Zuza je jeszcze inne słoiczki, ale ryżówka smakuje jej najbardziej. Przygotowanie tej zupy jest banalnie proste. Zawsze kiedy gotuję ją dla naszego dziecka do osobnego garnka odlewam też dla nas z tym, że naszą wersję doprawiam. W zależności od tego jak duże jest wasze dziecko możecie przed podaniem zmielić ją bardziej lub mniej.

 

Co potrzebujesz:

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 skrzydełka z kurczaka
  • por
  • 2 marchewki
  • 1 korzeń pietruszki
  • 1 mały seler (bardzo mały)
  • 1/2 szklanki ryżu
  • ziemniaki ( w zależności od upodobania ja daję około 6 małych)

Przygotowanie:

Do garnka z wodą wrzucamy mięso i gotujemy je przez około 15 minut. Następnie wszystkie warzywa kroimy w kostkę. Kiedy woda zaczyna się gotować wrzucamy warzywa. Skręcamy gaz na mniejszy i tak gotujemy jeszcze kilka minut. Na sam koniec dodajemy ryż. Pozostawiamy na ogniu jeszcze przez 10 minut. Sprawdzamy czy wszystkie składniki zupki są miękkie. Z zupy wyciągami skrzydełka, ale zostawiamy kurczaka, którego będziemy miksować z resztą produktów.

W zależności od tego czy dziecko będzie jadło od razu, czy później odlewamy część zupy do mniejszego pojemnika i miksujemy na gładką papkę. Pozostawiamy do wystygnięcia tak by nie poparzyć podniebienia maluszka.

Pamiętajcie, że jeżeli chcecie być na bieżąco śledźcie nas na Facebooku i Instagramie 🙂

Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *